Gabriela Postl

Systemische Familientherapie:
Ihre Wurzeln und ihre Kompetenzen werden der Motor Ihrer neuen Lebensstrategie

Die Systemische Familientherapie ist eine Form der Psychotherapie, die subjektive Gesundheit und Krankheit eines Menschen sowie persönliche Lebensqualität im Zusammenhang mit seinen relevanten Beziehungen und Lebenskonzepten sieht. Zentral ist die Annahme, dass sich seelische Belastungen sowie psychosomatische Symptome bei Beziehungs- und Kommunikationsstörungen innerhalb eines Systems (z.B. Familie, Partnerschaft, Arbeitsplatz, Schule etc.) in Einzelpersonen zeigen. Als systemische Therapeutin verstehe ich mich als Ihre „Wegbegleiterin“ und betrachte Sie als „Expertin/Experten Ihrer selbst“. In diesem Sinne ist es mir wichtig, Ihnen gegenüber eine Haltung des Respekts, der Unvoreingenommenheit, des Interesses sowie der Wertschätzung für die im Laufe Ihres Lebens entwickelte Lebensstrategien einzunehmen. Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit Ihnen, Ihre Ressourcen und Kompetenzen wieder sichtbar zu machen, zu reaktivieren und damit gemeinsam Symptome, Verstrickungen, Blockaden, Leidzustände aufzulösen. Im Gespräch unterstütze ich Sie mittels geeigneter Interventionen (Gespräche, spezielle Fragetechniken, hypnosystemische Techniken, erlebnisorientierte Methoden, Familienbrett, Aufstellungen, Entspannungstechniken, lösungsorientierte Kurzzeittherapie u.v.m) neue Lebensperspektiven basierend auf mehr Autonomie, Selbstverantwortung und gelingender Beziehungsgestaltung zu entwickeln und zu festigen.